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减肥控的零食 发布时间：2012.08.26 新闻来源：蚝油豆_淮盐花生-文利源食品 浏览次数： 大多数朋友在减肥的过程中，有时会碰到肚子饿和嘴馋的时候，下面耗油豆的小编为我们推荐几款热量较低的零食，可以让你在减肥的过程中同时能享受美食。
一、开心果和南瓜子，这些食物当中富含胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当的食用可以保证大脑内的血流量。
二、奶糖，可以适量补充人体所需要的血糖。
三、巧克力有着使人心情愉悦和美容的作用。
四、芝麻糊，有着乌发、润发、养血的功能，可以令人头发乌亮秀美。
五、葡萄干，有益气、补血、悦颜之益，但要留意卫生。
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